14. Dezember 2023 | 10:00 Uhr

The Mountain is you

„Glück ist dein natürlicher Zustand. Das bedeutet, dass du von selbst zu ihm zurückkehrst, wenn du den anderen Gefühlen, die du erleben möchtest, erlaubst, aufzutauchen, gefühlt, verarbeitet und nicht widerstanden werden.“

„Viele Menschen sagen, dass du dich selbst zuerst lieben musst, bevor du andere lieben kannst, aber, wenn du lernst, andere zu lieben, wirst du lernen, dich selbst zu lieben.“

„Das wahre Aufblühen besteht nicht darin, den Menschen aus deiner Vergangenheit zu beweisen, dass sie Unrecht hatten. Es besteht darin, endlich so zufrieden und hoffnungsvoll für deine Zukunft zu sein, dass du überhaupt nicht mehr an sie denkst.“

Zusammenfassung

„The Mountain Is You“ ist ein Buch von Brianna Wiest, das sich auf persönliches Wachstum und die Überwindung innerer Hindernisse konzentriert.

Das Buch erkundet die Idee, dass unsere größten Herausforderungen und Hindernisse oft in uns selbst liegen. Brianna Wiest verwendet die Metapher des Berges, um die inneren Blockaden und Ängste darzustellen, die uns daran hindern, unser volles Potenzial zu entfalten.

Die Autorin stellt verschiedene Konzepte vor, die darauf abzielen, die Leser dazu zu ermutigen, sich ihren eigenen „Bergen“ zu stellen. Dazu gehören Themen wie Selbstakzeptanz, Vergebung, Loslassen von Vergangenem und die Entwicklung einer positiven Denkweise. Wiest betont die Bedeutung von Selbstreflexion und persönlichem Wachstum als Schlüssel zur Überwindung von Hindernissen.

Insgesamt konzentriert sich „The Mountain Is You“ darauf, wie man die inneren Barrieren überwinden kann, um ein erfülltes und authentisches Leben zu führen. Es ist darauf ausgerichtet, Leser zu inspirieren, ihre eigene innere Reise anzutreten und die Herausforderungen des Lebens als Chancen für persönliches Wachstum zu sehen.

Meine Meinung (Emma Lemminger – 19 Jahre)

Das Buch bietet praktische Tipps, Übungen und Denkanstöße, um die Leser auf ihrem Weg zur Selbstentdeckung und Selbstverbesserung zu unterstützen. Es ermutigt dazu, Verantwortung für das eigene Glück und den eigenen Erfolg zu übernehmen. Von mir 4 von 5 Sterne!