31. Juli 2024 | 10:00 Uhr

Feel Good Productivity

„Produktivität sollte nicht nur auf Effizienz ausgerichtet sein, sondern auch auf Freude und Erfüllung.“

„Kleine, konsequente Schritte führen langfristig zu großen Veränderungen.“

„Es geht nicht darum, mehr zu tun, sondern die richtigen Dinge zu tun.“

„Selbstfürsorge ist keine Belohnung, sondern eine Notwendigkeit für nachhaltige Produktivität.“

„Motivation kommt und geht, aber Gewohnheiten bleiben.“

„Produktivität ist kein Selbstzweck, sondern ein Mittel, um ein erfülltes Leben zu führen.“

„Finde die Arbeit, die dir Energie gibt, und nicht nur die, die dir Energie raubt.“

Zusammenfassung

In dem Buch „Feel Good Productivity“ von Ali Abdaal werden Strategien und Prinzipien vorgestellt, um produktiver zu sein und dabei das Wohlbefinden zu steigern. Das Buch enthält praktische Ratschläge und Anleitungen, wie man Arbeit und Freizeit effektiv managen kann, um ein erfülltes und ausgeglichenes Leben zu führen.

Abdaal betont die Bedeutung, produktive Gewohnheiten zu entwickeln, die Spaß machen und nachhaltig sind. Er ermutigt dazu, die eigenen Ziele und Prioritäten klar zu definieren und sich auf die Tätigkeiten zu konzentrieren, die den größten persönlichen Nutzen bringen. Das Buch hebt hervor, wie wichtig es ist, das eigene Wohlbefinden nicht zu vernachlässigen und regelmäßig Pausen und Erholungsphasen einzuplanen.

Durch alltägliche Beispiele und praktische Tipps verdeutlicht das Buch, wie man produktive Prinzipien in verschiedenen Lebensbereichen anwenden kann, von der Arbeit bis hin zu persönlichen Projekten.

Meine Meinung (Emma Lemminger – 19 Jahre)

Es ist ein wertvoller Leitfaden für alle, die ihre Produktivität steigern und gleichzeitig ihr Wohlbefinden verbessern möchten, und hat viele Leser inspiriert, ein bewussteres und erfüllteres Leben zu führen.